Aumenta a força e a massa muscular, diminui o peso e percentual de gordura corporal, melhora o condicionamento físico e a performance esportiva, aumenta a resistência muscular e a proteção dos ossos e articulações, melhora a estética corporal.
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Musculação ▶
Informações adicionais
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Horários
- Segunda: 06:00 às 23:00
- Terça: 06:00 às 23:00
- Quarta: 06:00 às 23:00
- Quinta: 06:00 às 23:00
- Sexta: 06:00 às 23:00
- Sábado: 09:00 às 13:00 e das 17:00 às 20:00
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Instrutor
- Nome: Rafael Amigo
- Nome: Carlos Kiefer
- Nome: André do Nascimento
- Nome: Enio Castro
- Nome: Vitor Félix
